“江西省心理卫生协会专家下基层”活动走进新钢中学

5月6日下午，江西省科学技术协会“科普直通车”系列活动之江西省心理卫生协会专家下基层“关爱学生心理健康万里行活动”走进美丽的仙女湖畔新余市新钢中学。江西省心理卫生协会秘书长、南昌师范学院汪小琴教授，江西省心理卫生协会副秘书长、华东交大心理咨询中心主任舒曼副教授受邀参加活动。

  此次活动在新钢中学学术报告厅进行，由两场专题讲座组成，旨在“挖掘心理潜力，提升心理素质，宣传心理知识，引导人生健康”。第一场讲座由舒曼副教授主讲，新钢中学300余名即将参加高考的高三学生现场聆听了讲座，并与舒曼展开热烈互动。舒曼利用自身的成长故事，为高三考生进行考前心理辅导，给在场的高三学生进行了一场轻松活泼予人启迪的心理盛筵。

舒曼首先肯定了高考考试前的适度紧张是正常的，切莫谈“紧张”色变，适度紧张亢奋能够促进考试发挥。然后教导同学们在考试的时候要注意合理定位，在学习的过程中要学会正确归因，且要经常保持积极地自我暗示。讲座在全体学生“抓鱼”的游戏互动中结束。

同学们纷纷表示，讲座与自己当前的心态十分吻合，一方面带给自己充足的迎考激情，另一方面又学习到了很多调适心理压力的实用技巧。本次活动还为学生人手一册发放了《中学生心理调节手册》，手册以简明扼要，通俗易懂的形式和内容，将心理健康知识传递给学生们，受到了学生的喜爱。

学生讲座结束后，汪小琴教授为新钢中学全体教职员工作了“学生常见心理问题与辅导”的精彩讲座。整场讲座在轻松愉快的气氛中进行，从健康的定义、健康的概念引导教师认识人的健康和心理的健康，并懂得维护心理健康的重要性。讲座教给老师们一些管理和调控情绪的技巧，意在“授之以渔”，即增强学校教师的心育意识，帮助教师掌握为学生开展心理健康教育的方法与技巧。汪教授以幽默诙谐的语言、具体生动的案例告诉大家，“学有法则灵、情有诉则乐、行有志则远、心有望则福”，“教育是给人幸福的职业”，“良好的教育就是要让教师和学生能更加地幸福地生活！”并祝愿大家成为一个有崇高幸福感的高素质的教师！

此次活动由新钢中学党委书记余俊辉主持，余书记表示，此次专家讲座贴近群众，服务广大师生，有力的助推了学校的党的群众路线教育实践活动。校长朱安先作总结讲话，感谢专家组一行对学校的大力帮助，并勉励全体师生培养健康的身心，为学校教育事业的发展再立新功！